Sådan bliver du lækker, mand

Velvære
Velvære
24/01/2017

Sådan bliver du lækker, mand

Velvære
Velvære
24/01/2017
Denne artikel er sponsoreret af de i artiklen nævnte firmaer og skal betragtes som reklame. 2016 er slut, og 2017 har gjort sit indtog. Måske er 2017 året, hvor du har besluttet, at nu skal singlelivet være slut? Det kan også være, at du allerede har en kæreste, men at du er faldet lidt for meget af på den hen over julen og derfor ønsker, at der skal ske lidt nyt. Det er både godt for dig selv og dine medmennesker, når du føler dig lækker og tilpas, for ikke nok med at du ser godt ud, så afspejler din opførsel også dette, mere end du aner. Der er masser af ting, du kan gøre for at blive lidt ekstra dejlig at se på, og selvom det også er en individuel sag, så får du nogle tips her!

Plej dig selv

I en undersøgelse foretaget for et års tid tilbage stod det klart, at den ting, kvinder er mindst tiltrukket af ved mænd, var beskidte negle og hår i næsen. Uanset hvor dejligt det er at rende i joggingbukser dag ud og dag ind, så er det altså desværre ikke det, kvinder tænder på - i hvert fald ikke før I har kendt hinanden lidt længere end et par uger. Så plej dig selv, rens dine negle, brug en næsehårstrimmer, husk deodoranten og find gerne en lækker frisure - også til dit skæg. De fleste kvinder elsker generelt skæg på mænd, så lad gerne dette stå, men husk; det handler om at se sjusket ud; ikke at være sjusket.

Gå op i detaljerne

Vi siger ikke, at du skal begynde at gå med de nye såkaldte ”skægsmykker”, men når det er sagt, så er smykker til mænd faktisk noget, mange kvinder rigtig godt kan lide. Det behøver hverken at være en fingerring eller et armbånd, hvis du ikke er til det; det kan faktisk være noget så simpelt som et flot ur. Et ur signalerer maskulinitet, og finder du et, der passer til din stil og komplimenterer dit tøjvalg, så er du helt sikkert på rette spor.

Kvindernes favorit

Du vil aldrig høre en kvinde sige, at hun har for mange sko. Kvinder elsker sko, og ligeledes elsker de, når (deres) mænd har nogle flotte nogle på af slagsen. Find et par, som passer til dit tøj, og husk at det ikke altid behøver at være det helt traditionelle, du køber. De rette sneakers kan fx se super fede ud til et jakkesæt. Find på Juul-sko.dk.

Husk dig selv

Selvom du ønsker at virke tiltrækkende og derfor følger alle rådene slavisk, så må du altså ikke glemme det absolut vigtigste: dig. Hvis alle kvinder i verden så ens ud, så ville det jo være kedeligt, ikke? Sådan forholder det sig også med jer mænd! Vær dig selv, og find det ur og den frisure du selv bedst kan lide, og så er du sikker på, at pigen du finder - eller pigen du har fundet - er hos dig for lige netop dig og ingen anden.
Sunde madvaner for den moderne mand
Få indsigt i, hvordan du kan spise sundt uden at gå på kompromis med smag og nydelse. E-bogen indeholder opskrifter, meal prep-tips og strategier til at gøre sunde valg i en travl hverdag.
Hent bogen
Fyld køkkenet rigtigt: Gør det nemt at vælge sundt i hverdagen
Skab et køkken, der gør det let at leve sundt hver dag
Velvære
Velvære
Sundhed
Kost
Hverdag
Madlavning
Livsstil
6 min
Et velorganiseret køkken kan være nøglen til bedre vaner. Få praktiske råd til, hvordan du rydder ud, fylder op med de rigtige råvarer og indretter dit køkken, så det bliver nemt at vælge sundt – også når hverdagen er travl.
Lærke bakkegaard
Lærke
bakkegaard
Selvtillid begynder i tankerne – styrk dit selvværd med realistisk og positiv selvsnak
Lær at vende den indre dialog fra selvkritik til støtte og styrke
Velvære
Velvære
Selvtillid
Selvværd
Personlig udvikling
Mental sundhed
Positiv tænkning
5 min
Din selvtillid starter i tankerne. Ved at blive bevidst om din indre stemme og øve realistisk, positiv selvsnak kan du gradvist opbygge et sundere selvværd og et mere balanceret syn på dig selv.
Ida Trilhøj
Ida
Trilhøj
Rutiner, der holder: Planlæg dig til et sundere liv
Små skridt, stor forskel – lær at skabe sunde vaner, der varer
Velvære
Velvære
Sundhed
Vaner
Livsstil
Motivation
Hverdag
6 min
Et sundere liv begynder med struktur og realistiske rutiner. Få inspiration til, hvordan du kan planlægge din hverdag, så sunde valg bliver en naturlig og holdbar del af livet.
Oscar Marstrand
Oscar
Marstrand
Når små frustrationer vokser – sådan bryder du stressspiralen
Lær at stoppe stressen, før den tager over – og find ro midt i hverdagens pres
Velvære
Velvære
Stress
Mental sundhed
Arbejdsliv
Trivsel
Hverdag
4 min
Små irritationer kan hurtigt vokse sig store, hvis de får lov. I denne artikel får du indsigt i, hvordan du opdager de tidlige tegn på stress, bryder den negative spiral og skaber balance i en travl hverdag.
Irina Andersen
Irina
Andersen
Frisk luft og godt lys: Sådan styrker du dit indeklima og forebygger sygdomme
Skab et sundt og behageligt hjem med frisk luft, naturligt lys og små justeringer i hverdagen
Velvære
Velvære
Indeklima
Sundhed
Bolig
Lys og luft
Hverdagsvaner
2 min
Et godt indeklima styrker både dit helbred og din trivsel. Få indsigt i, hvordan du med enkle vaner, korrekt udluftning, det rette lys og bevidste materialevalg kan forbedre luften i dit hjem og forebygge sygdomme.
Line Andersen
Line
Andersen